Renanggaya bebas ialah berenang dimana posisi dada menghadap ke permukaan air. Karakteristik renang gaya bebas adalah posisi badan yang berada dalam satu garis lurus dan ketika gerakan pemulihan gerakan kedua tangan di atas permukaan air.

1 Posisi Badan Posisi badan harus horizontal. Walaupun kaki masih cukup dalam di dalam air. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar posisi badan sejajar / horizontal yaitu : a) Dahi dan telinga jangan sampai berada di atas permukaan air b) Punggung dan pantat sedikit berada di atas permukaan air c) Otot - otot perut dan leher rilek. Watertrap/menginjak-injak air, posisi tubuh harus tegak lurus dengan air dengan kondisi badan condong ke arah depan membentuk sudut 60 derajat-75 derajat terhadap permukaan air. Dayung atau selaraskan kembali kedua tangan dan kaki. Bila kepala sudah berada diatas air, mulai kembali dilakukan pernapasan. A Darah berwarna merah dan darah keluar secara memancar. B. Darah berwarna merah gelap dan menetes. C. Darah keluar cepat. D. Darah berwarna merah, tidak cepat, dan berdenyut. Jawaban: A. 3. Jika menemui kasus perdarahan luar, maka pertolongan pertama yang bisa dilakukan adalah. A. Menekan dari atas tempat tekanan.
Pastikankedua lutut berada diantara kedua lengan; Lepaskan pegangan dan luruskan lengan diantara kepala setelah itu dorong badan menggunakan kedua kaki ke dinding sehingga tubuh akan terdorong dengan kuat. Posisi muka tetap berada di atas permukaan air dan kedua lengan ada di sisi tubuh. Lakukan berkali-kali sampai terbiasa dengan teknik luncuran.

2 Istilah lokasi Anatomi Posisi Anatomi: Syarat posisi anatomi: a)Berdiri dengan tegak, dengan kepala, kedua mata, dan jari kaki menghadap ke depan. b)Kedua tangan di sisi tubuh dengan telapak tangan terbuka ke depan. c)Kedua kaki merapat dan mengarah ke depan. 3.

Perairandarat ialah air permukaan yang berada di atas daratan misalnya seperti rawa-rawa, danau, sungai dan lain sebagainya. diatas permukaan laut. Danau terendah ialah Laut Mati antara Israel dan Yordania. Ini lebih dari 395 meter ( 1.300 kaki ) dibawah permukaan laut Air di danau berasal dari hujan, salju, es mencair, sungai dan air
KpRx4o8.
  • icg4360h3z.pages.dev/355
  • icg4360h3z.pages.dev/389
  • icg4360h3z.pages.dev/215
  • icg4360h3z.pages.dev/209
  • icg4360h3z.pages.dev/166
  • icg4360h3z.pages.dev/238
  • icg4360h3z.pages.dev/219
  • icg4360h3z.pages.dev/236
  • icg4360h3z.pages.dev/75

    • posisi tubuh berada diatas permukaan air disebut